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Pure Quinoa Body & Fit Superfoods

Pure Quinoa Body & Fit Superfoods

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Pure Quinoa ist ein guter Ersatz für Reis, Pasta und Kartoffeln.

  • 100% Quinoa
  • Glutenfrei
  • 500g pro Packung
3,90 €
  • 500 Gramm 7,80 € p/kg
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Produktinformation

Pure Quinoa - Body & Fit Superfoods

Pure Quinoa ist ein hochwertiges, nahrhaftes Produkt und ein Ersatz für Reis, Pasta und Kartoffeln.

Die Vorteile von Quinoa aufgelistet:

  • Komplette Eiweißquelle
  • Niedriger glykämischer Index
  • Niedriger Fettgehalt
  • Glutenfrei
  • Quelle für Ballaststoffe
  • Einfach verschließbare Packung


Zubereitung von Quinoa:
Bevor du Quinoa kochst, musst du es stets abspülen. Danach kannst du es kochen. Die Zubereitung dauert etwa 12 Minuten.

Was kannst du alles mit Quinoasamen:
Quinoa gibt es in verschiedenen Sorten, du findest Samen, Flocken, gepufftes Quinoa, Quinoamehl und auch vorgekochtes Quinoa. All diese Sorten kannst du auf unterschiedliche Weise in deinen Speisen verwenden.

Zubereitung von Quinoasamen:
Bring Wasser zum Kochen, wasch währenddessen das Quinoa und gib es in das kochende Wasser. Gib eventuell Salz hinzu. Stell die Flamme niedrig und leg einen Deckel auf die Pfanne. Lass das Quinoa unter gelegentlichem Umrühren 12-15 Minuten durchkochen. Gieß es anschließend ab.
Servier Quinoa bspw. zusammen mit Gemüse und Fisch.

Abwandlung:
Gib Butter und Olivenöl zusammen mit den Quinoasamen in eine Pfanne. Füge dem Ganzen Brühe hinzu und lass es ruhig kochen bis die Brühe einzieht und ein herrlich rahmiger Brei übrig bleibt. Du kannst für eine extra Geschmackssensation auch Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen.

In Salaten:
Quinoa kann gut in Salaten verarbeitet werden, beispielsweise in einem frischen Salat, wie hierunter beschrieben.
Koch erst das Quinoa gemäß der Packungsbeschreibung und lass es gut abtropfen. Gib es in eine Salatschüssel und füge die übrigen Zutaten hinzu. Beispielsweise Rucola, Salat, Pinienkerne, Tomaten, Gurke, Zucchini, Haselnüsse, Zitronensaft, Pfeffer und Salz.

Frühstücksvariationen:
Quinoa ist auch außergewöhnlich gut für das Frühstück geeignet. Hierfür kannst du die Samen verwenden, aber auch gepufftes Quinoa oder sogar Quinoamehl für Pfannkuchen.

Rezept für herrlichen Quinoabrei:
Gib eine Tasse Apfelsaft in eine Pfanne, wenn er kocht gib das Quinoa hinzu. Hol anschließend die Pfanne aus dem Feuer und leg den Deckel auf die Pfanne. Schneide verschiedene Obstsorten in kleine Stücke (etwa Himbeeren, Erdbeeren oder Rosinen). Wenn das Quinoa gar ist kannst du das Obst hinzugeben und anschlißend alle mit etwas Zimt und Kokosblütenzucker abrunden.

Pure Quinoa verpackt in einer handlichen verschließbaren Packung.


Ansicht Kategorien:
Zutaten

Zutaten - Pure Quinoa

Zutaten:
100% reines Quinoa

Nährwerte pro 100g
Energie: 350 Kcal
Eiweiß: 14.1 g
Kohlenhydrate: 64.2 g
davon Zucker: 0 g
davon Ballaststoffe: 7.0 g
Fett:    6 g
davon gesättigt: 0 g
Salz 0,13 g

Etikett

Etikett - Pure Quinoa

Kundenbewertungen

Pure Quinoa Kundenrezension

(217 reviews)
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20.01.2018
Qualität
Erg goedkoop
Goedkoop en smaakt prima.

09.01.2018
Qualität
Top product
Prima Quinoa, goede prijs. Erg lekker in salades bijvoorbeeld.

08.01.2018
Qualität
Meilleur que dans le marché
Pour moi, une meilleure qualité/prix.

04.01.2018
Qualität
lekker ter vervanging van rijst
gemakkelijk klaar te maken en goede vervanger voor rijst bvb

03.01.2018
Qualität
Cheap and delicious
I eat this every day with dinner warm or cold in a salad.

31.12.2017
Qualität
Goed product
Maak er verschillende salades mee voor lunch heerlijk

27.12.2017
Qualität
satisfaisant
Le quinoa est de bonne qualité et se cuit rapidement. 12 minutes au max !

16.12.2017
Qualität
Prima product van topkwaliteit!
Kan bereidt worden op veel verschillend manieren.

22.11.2017
Qualität
Lekker en gezond
Echt goede quinoa! Smaak is goed. En een goede volle zak. Echt top om oatmeel-quinoa-kidneybeans burgers mee te maken!!

19.11.2017
Qualität
Prima prijs
Gewoon goed, prijs prima voor de hoeveelheid

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