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Pure Quinoa Body & Fit Superfoods

Pure Quinoa Body & Fit Superfoods

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Pure Quinoa ist ein guter Ersatz für Reis, Pasta und Kartoffeln.

  • 100% Quinoa
  • Glutenfrei
  • 500g pro Packung
3,90 €
  • 500 Gramm 7,80 € p/kg
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Produktinformation

Pure Quinoa - Body & Fit Superfoods

Pure Quinoa ist ein hochwertiges, nahrhaftes Produkt und ein Ersatz für Reis, Pasta und Kartoffeln.

Die Vorteile von Quinoa aufgelistet:

  • Komplette Eiweißquelle
  • Niedriger glykämischer Index
  • Niedriger Fettgehalt
  • Glutenfrei
  • Quelle für Ballaststoffe
  • Einfach verschließbare Packung


Zubereitung von Quinoa:
Bevor du Quinoa kochst, musst du es stets abspülen. Danach kannst du es kochen. Die Zubereitung dauert etwa 12 Minuten.

Was kannst du alles mit Quinoasamen:
Quinoa gibt es in verschiedenen Sorten, du findest Samen, Flocken, gepufftes Quinoa, Quinoamehl und auch vorgekochtes Quinoa. All diese Sorten kannst du auf unterschiedliche Weise in deinen Speisen verwenden.

Zubereitung von Quinoasamen:
Bring Wasser zum Kochen, wasch währenddessen das Quinoa und gib es in das kochende Wasser. Gib eventuell Salz hinzu. Stell die Flamme niedrig und leg einen Deckel auf die Pfanne. Lass das Quinoa unter gelegentlichem Umrühren 12-15 Minuten durchkochen. Gieß es anschließend ab.
Servier Quinoa bspw. zusammen mit Gemüse und Fisch.

Abwandlung:
Gib Butter und Olivenöl zusammen mit den Quinoasamen in eine Pfanne. Füge dem Ganzen Brühe hinzu und lass es ruhig kochen bis die Brühe einzieht und ein herrlich rahmiger Brei übrig bleibt. Du kannst für eine extra Geschmackssensation auch Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen.

In Salaten:
Quinoa kann gut in Salaten verarbeitet werden, beispielsweise in einem frischen Salat, wie hierunter beschrieben.
Koch erst das Quinoa gemäß der Packungsbeschreibung und lass es gut abtropfen. Gib es in eine Salatschüssel und füge die übrigen Zutaten hinzu. Beispielsweise Rucola, Salat, Pinienkerne, Tomaten, Gurke, Zucchini, Haselnüsse, Zitronensaft, Pfeffer und Salz.

Frühstücksvariationen:
Quinoa ist auch außergewöhnlich gut für das Frühstück geeignet. Hierfür kannst du die Samen verwenden, aber auch gepufftes Quinoa oder sogar Quinoamehl für Pfannkuchen.

Rezept für herrlichen Quinoabrei:
Gib eine Tasse Apfelsaft in eine Pfanne, wenn er kocht gib das Quinoa hinzu. Hol anschließend die Pfanne aus dem Feuer und leg den Deckel auf die Pfanne. Schneide verschiedene Obstsorten in kleine Stücke (etwa Himbeeren, Erdbeeren oder Rosinen). Wenn das Quinoa gar ist kannst du das Obst hinzugeben und anschlißend alle mit etwas Zimt und Kokosblütenzucker abrunden.

Pure Quinoa verpackt in einer handlichen verschließbaren Packung.


Ansicht Kategorien:
Zutaten

Zutaten - Pure Quinoa

Zutaten:
100% reines Quinoa

Nährwerte pro 100g
Energie: 350 Kcal
Eiweiß: 14.1 g
Kohlenhydrate: 64.2 g
davon Zucker: 0 g
davon Ballaststoffe: 7.0 g
Fett:    6 g
davon gesättigt: 0 g
Salz 0,13 g

Etikett

Etikett - Pure Quinoa

Kundenbewertungen

Pure Quinoa Kundenrezension

(207 reviews)
  •          

19.11.2017
Qualität
Prima prijs
Gewoon goed, prijs prima voor de hoeveelheid

17.11.2017
Qualität
product van goede kwaliteit
Ik gebruik het voor koude en warme beriedingen

07.11.2017
Qualität
Prima product voor een goede prijs
Wij eten regelmatig quinoa en deze van B&F is qua prijs erg aantrekkelijk!

02.11.2017
Qualität
Goedkope en lekkere quinoa
Een duur product, maar nergens zo goedkoop als bij body en fit.
Zeer lekker.

29.10.2017
Qualität
Goede prijs/kwaliteit
Quinoa is meestal behoorlijk prijzig, maar dit is tot nu toe de voordeligste die ik heb kunnen vinden. Qua smaak doet hij niet onder voor de quinoa die ik in de supermarkten vind.

27.10.2017
Qualität
Heerlijk
O.a. In plaats van rijst

12.10.2017
Qualität
Prijs kwaliteit
Zeer lekkere, smaakvolle en kwaliteitsvolle quinoa voor een scherpe prijs!

27.06.2017
Qualität
De goedkoopste dat ik kan vinden
En lekker!

13.06.2017
Qualität
Goede prijs
Goed product voor een goede prijs.

07.06.2017
Qualität
Lekker!
Juiste kwaliteit en prijsverhouding.

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