Pure Leinsamen Body & Fit Superfoods

Pure Leinsamen Body & Fit Superfoods

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Leinsamen ist ein echtes Superfood! Insbesondere ihr Öl macht Leinsamen so besonders.

  • 25% Ballaststoffe
  • Natürliche Fett-Quelle
  • Nussiger Geschmack
  • Bezahl ab 2 je 1,50 €
1,75 €
  • 500 Gramm 3,50 € p/kg
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Produktinformation

Pure Leinsamen - Body & Fit Superfoods

Leinsamen ist ein echtes Superfood! Leinsamen ist ein Samen bestehend aus Flachs (der englische Name ist daher auch Flax Seeds), im Samen steckt Öl und durch dieses Öl ist Leinsamen so besonders.

Vorteile von Pure Ganzer Leinsamen:

  • Viele Ballaststoffe (25%!)
  • Natürliche Fett-Quelle
  • Nussiger Geschmack

Wieviel Leinsamen empfehlt ihr pro Tag?

Am besten nimmst du etwa 15 bis 45 Gramm Leinsamen pro Tag. Das sind 1-2 Esslöffel.

Wie kann ich Leinsamen am besten aufbewahren?

Leinsamen kannst du ganz einfach im Küchenschrank lagern.

Wie kann ich Leinsamen verwenden?

Ganzer Leinsamen wird schwierig im Körper resorbiert. Daher kannst du ihn brechen oder quetschen, ehe du ihn isst. Das geht mit einem Stößel, Mixer oder dadurch ihn fein zu mahlen. Hierdurch brechen die Samen und dein Körper kann sie besser resorbieren. Der Vorteil von ganzen Leinsamen ist, dass sie sehr lang haltbar sind und die Nährstoffe nicht verloren gehen. Du musst Leinsamen unerhitzt verwenden.

Du kannst sie in deinem Müsli, Joghurt, Smoothie, Salat oder deiner Suppe verwenden. Es ist wichtig ausreichend zu trinken, wenn du Leinsamen verwendest. Leinsamen enthält viele Ballaststoffe, die viel Feuchtigkeit aufnehmen.


Ansicht Kategorien:
Zutaten

Zutaten: Leinsamen(100%)

Nährwerte pro 100g
Energie: 1969 kJ/477 kcal
Fett: 31 g
davon gesättigt: 4.1 g
Kohlenhydrate: 13 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 34.8 g
Eiweiß: 19 g
Salz: 0 g

Allergieinformationen: Kann Spuren von Erdnüssen und Nüssen enthalten.

Bezeichnungen

Kundenbewertungen

Pure Leinsamen Kundenrezension

(62 reviews)
  •          

12.09.2016
Qualität
Kwalitatief goede lijnzaad. Ik vermaal het, en gebruik het voor het bakken van brood.

08.09.2016
Qualität
Goede kwaliteit en handige zak verpakking.

01.08.2016
Qualität
Prima kwaliteit voor een spotprijs!

28.07.2016
Qualität
heel tevreden! belangrijk voor lichaam!

22.06.2016
Qualität
goede kwaliteit voor een goede prijs

16.04.2016
Qualität
Handige zak en fijne smaak!

24.02.2016
Qualität
Zeer lekker om met andere superfoods in je ontbijt met yoghurt of kwark te mixen.

31.01.2016
Qualität
Omega3 en vezels... net wat ik nodig had.

11.01.2016
Qualität
Elke ochtend door de havermout... gebroken misschien wel lekkerder.

11.01.2016
Qualität
Elke ochtend door de havermout... gebroken misschien wel lekkerder.

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