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Adam's Brot Adam's fitness Food

Adam's Brot Adam's fitness Food

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Herrlicher kohlenhydratarmer und eiweißreicher Brotmix für den Ofen! 

  • Kohlenhydratarmer Brotmix
  • Ideal, wenn du auf Diät bist
  • Nahezu 12 Gramm Eiweiß pro Scheibe

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Produktinformation

Adam's Brot - Adam's fitness Food

Herrliche kohlenhydratarme und eiweißreiche Brotmischung für den Ofen!

Eigenschaften von Adam’s Brot:

  • Kohlenhydratarmer Brotmix
  • Einfach mit der Hand zuzubereiten
  • Enthält Eiweiß
  • Ideal, wenn du auf Diät bist
  • Ideal für Sportler
  • Extrem Low Carb!
  • Nahezu 12 Gramm Eiweiß pro Scheibe

Das einfach mit der Hand zuzubereitende Brot hat pro 100 Gramm nur 1,9 g Kohlenhydrate, das sind pro Scheibe nur ca. 0,66 g! Und es enthält ganze 12 Gramm Eiweiß pro Scheibe. Der Geschmack ist toll und das Brot ist leicht in schöne, dünne Scheiben zu schneiden.

Wie mache ich Adam’s Brot?
Gib den Brotmix, die Hefe und 330 ml handwarmes Wasser (25 – 30 Grad) in eine Schüssel. Knete dies 2 Minuten mit der Hand durch und leg den Teig in eine Brotform. Deck es mit einem Tuch ab und stelle es 45 Minuten zum Aufgehen auf eine heiße Platte.
Sorge zwischendurch dafür, dass der Ofen vorgeheizt ist (180 Grad) und backe das Brot hier 50 Minuten.

Bist du einmal auf den Geschmack gekommen, sind zahlreiche Varianten möglich. Gib beispielsweise Nüsse, Kokos, Oliven oder Hackfleisch hinzu und du hast ein herrliches gefülltes Brot.

Pro 100 Gramm Brot nur 1,9 Kohlenhydrate. Das sind pro normaler Brotscheibe von 35 Gramm 0,66 Gramm Kohlenhydrate. Weniger gibt es wirklich nicht. Zudem enthält es pro 100 Gramm Brot 33 Gramm Eiweiße, wodurch das Brot nahrhaft ist.


Bezeichnungen

Anwendung und Dosis

Wie mache ich Adam’s Brot?

Gib den Brotmix, die Hefe und 330 ml handwarmes Wasser (25 – 30 Grad) in eine Schüssel. Knete dies 2 Minuten mit der Hand durch und leg den Teig in eine Brotform. Deck es mit einem Tuch ab und stelle es 45 Minuten zum Aufgehen auf eine heiße Platte.

Sorge zwischendurch dafür, dass der Ofen vorgeheizt ist (180 Grad) und backe das Brot hier 50 Minuten. Bist du einmal auf den Geschmack gekommen, sind zahlreiche Varianten möglich. Gib beispielsweise Nüsse, Kokos, Oliven oder Hackfleisch hinzu und du hast ein herrliches gefülltes Brot.

Kundenbewertungen

Adam's Brot Kundenrezension

(54 reviews)
  •          

16.01.2017
Qualität
Ontzettend lekker brood :)
ik eet koolhydraat arm maar mis enorm mijn boterham en met dit brood is dat verleden tijd, echt heel erg lekker, gewoon brood eigenlijk :)

16.01.2017
Qualität
Fantastisch alternatief voor gewoon brood
Sindskort begonnen met een kha dieet en miste al snel mijn dagelijkse boterhammetje. Op advies van anderen dit brood gekocht en gelijk uitgeprobeerd. Ik vind het heerlijk. Qua structuur lijkt het veel op gewoon brood, het ruikt iets kruidiger. Het laat zich goed invriezen en roosteren. Het maken ervan is doodeenvoudig. Ik wil nooit meer gewoon brood.

14.01.2017
Qualität
Fantastisch brood!
Het is een heerlijk brood, hè zit er snel vol van dus eet je minder brood! En het helpt echt bij een koolhydraten arm dieet! Een echte aanrader!

02.01.2017
Qualität
Top brood
Veel koolydraat arme broden gegeten, dit is werkelijk de beste

30.09.2016
Qualität
Heerlijk brood, ik blijf het gebruiken weinig kh.
Wel een beetje sponsig

31.08.2016
Qualität
heerlijk brood. mijn favoriet de bruine

11.07.2016
Qualität
Wit is redelijk van smaak, bruin minder. Erg taai of kauwgomachtig. Abrikozen blijven in smaak en vooral geur hinderlijk aanwezig.

08.07.2016
Qualität
Super lekker en snel klaar

06.06.2016
Qualität
the best protein bread for me !

01.06.2016
Qualität
Brood is erg goed en lekker van smaak en makkelijk te bereiden.

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